MARDI-DI-NEWS

ΕΙΔΗΣΕΙΣ,ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ,ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2014

Αφράτο ψωμάκι πλημμυρισμένο με nutella!Μερεντοψωμο αλλιως!!!!!!!!!!!!!!

Αφράτο ψωμάκι πλημμυρισμένο με nutella!


Βήμα 1: Η μερέντα


150 γρ. βούτυρο

100 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα με γεύση πραλίνα φουντουκιού

1 κουτί γάλα ζαχαρούχο

2 κ.τ.σ. κοσκινισμένο κακάο

2 κ.τ.σ. κοσκινισμένη ζάχαρη άχνη

Στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε μπεν μαρί λιώνουμε το βούτυρο με την κουβερτούρα. 
Στο μίγμα αυτό προσθέτουμε το ζαχαρούχο, το κακάο και την άχνη και ανακατεύουμε 
καλά να είναι λεία η μερέντα. Μετά από 2-3 ώρες στο ψυγείο, θα έχει πήξει ιδανικά. 
Τη διατηρούμε σε μπωλ ή βαζάκι μέσα στο ψυγείο.





Βήμα 2: Η ζύμη για το ψωμακι

120 γρ. χλιαρό γάλα

120 γρ. χλιαρό νερό

70 γρ. λιωμένο βούτυρο.

1 κ.τ.σ. μέλι

90 γρ. ζάχαρη

1 πρέζα αλάτι

250 γρ. αλεύρι για τσουρέκι

250 γρ. αλεύρι για ζυμωτά

1 φακελάκι μαγιά

Τοποθετούμε τα υλικά στον κάδο του αρτοπαρασκευαστή με τη σειρά
 που αναφέρονται και τα

Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου 2014

Πατάτες φούρνου καρμπονάρα



ΥΛΙΚΑ



5 ΠΑΤΑΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ ΟΧΙ ΛΥΩΜΕΝΕΣ
1 ΜΙΚΡΗ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
ΛΙΓΟ ΚΑΒΟΥΡΔΙΣΜΕΝΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΑΝ ΘΕΛΟΥΜΕ
ΠΕΡΙΠΟΥ 6 ΚΟΤΣΑΝΙΑ ΜΑΙΝΤΑΝΟ
5 ΦΕΤΕΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΜΠΕΙΚΟΝ
5 ΦΕΤΕΣ ΚΑΠΝΙΣΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
ΖΑΜΠΟΝΑΚΙ ΝΤΑΚ ΣΕ ΚΥΒΑΚΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 5 ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΑΤΑΤΑ
ΛΙΓΟ ΑΛΑΤΙ
ΦΡΕΣΚΟΤΡΙΜΕΝΟ ΠΙΠΕΡΙ
ΕΝΑ ΔΑΚΤΥΛΟ ΒΟΥΤΥΡΟ ΛΟΥΡΠΑΚ
ΡΕΓΓΑΤΟ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Με το κουταλάκι βγάζουμε το εσωτερικό της πατάτας (αφού τις έχουμε  βράσει πρώτα... )Βάζουμε στο μπλέντερ την ψύχα της πατάτας,την καπνιστή γαλοπούλα,το μπέικον,την κρέμα γάλακτος,μαιντανό,λυωμένο βούτυρο,αμύγδαλο,αλάτι πιπέρι και λίγο ρεγγάτο
Τα κάνουμε μια ομοιόμορφη μους και γεμίζουμε τις πατάτες βάζοντας ενδιάμεσα κομματάκια ζαμπονάκι DAK και από πάνω ρίχνουμε τυράκι ρεγγάτο για να κάνει μια ελαφριά κρούστα.
Ψήνουμε στον φούρνο μέχρι να ροδίσουν.
Καλή σας όρεξη!!!!
Μαρία Ντινόρη

Γεμιστά ψωμάκια από μπιφτέκι κοτόπουλου


Η συνταγή για τα ψωμάκια είναι εδώ http://tathaymastadwratisfysis.blogspot.gr/2014/12/blog-post_5.html
Η συνταγή για τα μπιφτέκια είναι εδώ http://tathaymastadwratisfysis.blogspot.gr/2014/12/blog-post.html

Φτιάχνουμε πρώτα την ζύμη μας για το ψωμί και για  τα μπιφτέκια,όταν φουσκώσει για δεύετρη φορα η ζύμη ψωμιού παίρνουμε ένα μικρό κομματάκι και το ανοίγουμε στρογγυλό χοντρό φύλλο,βάζουμε πάνω στην ζύμη το μπιφτέκι και ότι υλικά θέλουμε,εγώ βάζω κέτσαπ μουστάρδα τυρί κρέμα και κρεμύδι,στην φωτογραφία είναι σκέτα,ο επισκέπτης μου έκανε δίαιτα!!!!
Μετά κλείνουμε από πάνω με ακόμα ένα μέρος απο ζύμη και τα βάζουμε στον φούρνο για περίπου 40 λεπτά.
Καλή επιτυχία!!!
Μαρία Ντινόρη.

Ψωμάκια αφράτα



Υλικά για ψωμάκια
1 κιλο αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουταλιά ζάχαρη
2 κουταλιές ελαιόλαδο
1/2 κουταλιά αλάτι
2 φακελάκια ξηρή μαγιά
Εκτέλεση
Σ ένα φλιτζάνι χλιαρό νερό βάζουμε την μαγιά και την ζάχαρη,την αφήνουμε μέχρι να κάνει φουσκάλες.
Σ ένα μπωλ βάζουμε το αλεύρι με το αλάτι και το λάδι.
Όταν είναι έτοιμη η μαγιά την ρίχνουμε στο μπωλ με τα υπόλοιπα υλικά
Ρίχνουμε λίγο λίγο χλιαρό νερό μέχρι να γίνει μια όμορφη μαλακή ζύμη χωρίς να κολλάει στα χέρια.
Αφήνουμε την ζύμη να φουσκώσει για 50 λεπτά περίπου,ανἀλογα την θερμοκρασία του δωματίου μας,όταν διπλασιαστεί σε όγκο την ξαναζυμώνουμε και την πλάθουμε,την κάνουμε ένα μακρόστενο ρολό και την κόβουμε σε κομματάκια,την πατἀμε ελαφρώς με το χέρι μας να γίνει μια πλακέ μπαλίτσα,βάζουμε τα ψωμάκια σε λαδόκολα ψεκάζουμε με νεράκι για να κολλήσουμε το μαύρο σουσάμι πάνω,αν δεν έχουμε μαύρο βάζουμ το απλό,είναι εξίσου τέλειο.
Αφήνουμε τα ψωμάκια μας άλλη μισή ώρα να φουσκώσουν και μετά τα ψήνουμε στους 150 βαθμους με αέρα.
Όταν είναι έτοιμα τα βγάζουμε απ τον φούρνο και όπως είναι ζεστά τα ψεκάζουμε ελαφρώς με νεράκι να μην γίνουν μούσκεμα γιατι θα λασπώσουν και τα σκεπάζουμε για 10 λεπτα.
Καλή επιτυχία!!!!!
Μαρία Ντινόρη

Νόστιμα κοτομπεφτεκάκια





1/2 κιλό κιμά από στήθος κοτόπουλου
1 μεγάλη ντομάτα αλεσμένη στο μπλέντερ ή στο χέρι ακόμα πιο ωραία
1 κύβο κνορ κοτόπουλο ή μεσογειακή νοστιμιά στο βαζάκι
1 μεγάλο κρεμύδι
1/2 ματσάκι μαιντανό
λίγο αλάτι
πιπέρι φρεσκοτριμένο
μια μεγάλη κουταλιά λάδι και λίγο παραπάνω δεν πειράζει
γαλέτα όση πάρει για να σφίξει η ζύμη
ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΟΡΕΞΗ!!!!!

Μαρία Ντινόρη

Τρίτη 25 Νοεμβρίου 2014

Αλμυρά


ΥΛΙΚΑ:

  • 1 ποτήρι τρυμμένο ρεγγάτο
  • 1/2 φλιτζάνι βούτυρο
  • 2 αυγά + 1 κρόκο αυγού
  • 1 κ.γ.μπέικιν πάουντερ
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • πάπρικα
  • 1 πρέζα αλάτι
  • μαύρο σουσάμι

Πώς το κάνουμε:


1) Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.


2) Χτυπάμε το βούτυρο με 2 αυγά.


3) Προσθέτουμε το τυρί και σιγά-σιγά το αλέυρι και τέλος το μπέικιν.


4) Βάζουμε όσο αλεύρι πάρει προσέχοντας να μη σκληρύνει πολύ η ζύμη μας.


5) Τα πλάθουμε, περνάμε με πινέλο τον κρόκο και πασπαλίζουμε με πάπρικα και μαύρο σουσάμι.


6) Τα φουρνίζουμε ως να ροδίσουν.

Αλμυρά
Αν δεν σας αρέσει η πάπρικα ή το σουσάμι μπορείτε να αντικαταστήσετε ή και να προσθέσετε χονδρό αλάτι.
ΠΗΓΗ https://www.sintagespareas.gr/sintages/almira.html

Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2014

Ο θαυματουργός χυμός που εξουδετερώνει τα λιπαρά

Ποιος χυμός κάνει τα σουβλάκια να μην παχαίνουν;
Φάτε άφοβα, «καθαρίζει» η Φύση! Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι ο χυμός από γκρέιπφρουτ (χωρίς πολτό) είναι πιο αποτελεσματικός από το νερό στη διατήρηση του βάρους έπειτα από την κατανάλωση ενός γεύματος με πολλά λιπαρά. Κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό, ύστερα από ένα πείραμα που έκαναν σε ποντίκια: Χώρισαν τα πειραματόζωα σε έξι υποομάδες και τους έδιναν συγκεκριμένη ποσότητα λιπαρών και συνολικών θερμίδων για 100 ημέρες. Έπειτα από κάθε «γεύμα» τους έδιναν είτε χυμό από γκρέιπφρουτ διαλυμένο σε νερό (σε διαφορετικές συγκεντρώσεις) ή σκέτο νερό. Όσα ποντίκια κατανάλωναν τα περισσότερα λιπαρά και έπιναν στη συνέχεια το χυμό γκρέιπφρουτ πήραν κατά 18% λιγότερο βάρος και παράλληλα παρουσίασαν σημαντική πτώση στα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα τους σε σύγκριση με τα ποντίκια που έπιναν νερό.
πηγήnewsbomb


Printfriendly